こんにちは！「ミーミルメディア」編集長のしげっちです。最近、目の疲れがハンパないって感じませんか？スマホやパソコンを長時間使っていると、どうしても目が疲れちゃいますよね。そんな時に大活躍するのがアイマスク！でも、「アイマスクってどこで買えるんだろう？」と思ったことありませんか？
ボクも先日、目の疲れがひどくて良いアイマスクを探していたんですが、どこで売っているのか分からず、あちこち探し回ってしまいました。そんな無駄足を皆さんにはしてほしくないので、今回はアイマスクが買える場所を徹底調査してみました！
アイマスクが買える実店舗はどこ？
アイマスクを買うなら、まずは身近な実店舗をチェックしてみましょう。実物を手に取って確認できるのが実店舗の大きなメリットですよね。ボクが調査した結果、以下の店舗でアイマスクを購入できることが分かりました。
無印良品
無印良品では、シンプルで使いやすいアイマスクを取り扱っています。特に素材にこだわったアイマスクが人気で、肌触りの良さが特徴です。
アイマスクには安眠促進効果があるという記事を見ました！これは誰かが私の早寝早起き生活を応援してくれてるのかも。ただ買うと決めて探すとなかなか見つからないアイマスク。探し回って行き着いた無印良品でやっと発見しました。明日から毎朝スッキリ起きれそう。（女性/30代前半/会社員）
ただし、店舗によっては在庫がない場合もあるので、行く前に電話で確認しておくと安心です。無印良品の公式サイトから近くの店舗を探して、問い合わせてみましょう。
東急ハンズ
東急ハンズでは、様々な種類のアイマスクを取り扱っています。機能性重視のものから、デザイン性の高いものまで品揃えが豊富なのが特徴です。
特に旅行用のアイマスクコーナーには、携帯に便利なコンパクトタイプや、長時間の移動でも快適に使えるクッション性の高いものなど、目的に合わせて選べる品揃えがあります。ボクの子どもたちも修学旅行の前にここでアイマスクを買いましたよ。
ドン・キホーテ
激安の殿堂ドン・キホーテでも、アイマスクを購入することができます。価格帯も幅広く、リーズナブルなものから高機能なものまで様々です。
スマホ、パソコンを長時間使う人必見！ホットアイマスク😁レンジで15秒で簡単に使える。パソコンばっか見てるからまぶた重い時使える✨ドンキにあった。（男性/40代前半/ITエンジニア）
特にドンキでは、キャラクターものやユニークなデザインのアイマスクも豊富に取り揃えています。プレゼント用に探している方にもおすすめですよ。
100均ショップ（ダイソー・セリア・キャンドゥ）
お手頃価格でアイマスクを試してみたい方には、100均ショップがおすすめです。ダイソー、セリア、キャンドゥなどで購入できます。
ダイソーでクアッカワラビーのアイマスク売ってた😳かわいくて思わず買っちゃいました！（女性/20代後半/学生）
100均のアイマスクは、店内の「トラベルグッズコーナー」や「衛生用品コーナー」で見つけることができます。特にダイソーでは、立体型クッションアイマスクやサテン地プリントアイマスク、アイマスク＆耳栓セットなど、種類が豊富なのが魅力です！
ロフト
ロフトでは、トレンド感のあるアイマスクから実用的なものまで、幅広く取り扱っています。特に季節限定デザインや、人気ブランドとのコラボ商品なども見つけることができるのが特徴です。
ボクの娘も「友達と修学旅行に行くから可愛いアイマスクが欲しい」と言って、ロフトで購入しました。デザイン性の高いアイマスクを探している方には、ぜひチェックしてほしいお店です。
ホームセンター（コーナン・ビバホーム・カインズなど）
意外かもしれませんが、ホームセンターでもアイマスクを購入することができます。特に旅行用品コーナーや健康グッズコーナーをチェックしてみてください。
ホームセンターのアイマスクは実用性重視のものが多く、シンプルで使いやすいデザインが特徴です。価格もリーズナブルなので、初めてアイマスクを使う方にもおすすめですよ。
アイマスクが買えるネット通販サイト
実店舗で探すのが面倒な方や、より多くの種類から選びたい方には、ネット通販サイトがおすすめです。24時間いつでも購入できる便利さも魅力ですね。
Amazon
Amazonでは、国内外の様々なブランドのアイマスクを購入することができます。価格帯も幅広く、1,000円以内の商品から3,000円台の高機能なものまで揃っています。
レビュー機能も充実しているので、実際に使った人の感想を参考にして選ぶことができるのが大きなメリットです。プライム会員なら翌日配送も可能なので、急いでいる方にもおすすめです。
楽天市場
楽天市場も、アイマスクの品揃えが豊富なネット通販サイトです。様々なショップが出店しているので、比較検討しながら自分に合ったアイマスクを見つけることができます。
また、楽天ポイントが貯まるのも大きな魅力ですね。定期的にセールも開催されているので、お得に購入できるチャンスもあります。
Yahoo!ショッピング
Yahoo!ショッピングでも、多種多様なアイマスクを購入することができます。PayPayポイントが貯まるのも魅力の一つです。
特に、Yahoo!ショッピングでは1,000円以内の商品から2,000円台の商品まで、比較的リーズナブルな価格帯のアイマスクが充実しています。
ヨドバシ.com
家電量販店として知られるヨドバシカメラのネット通販サイト「ヨドバシ.com」でも、アイマスクを購入することができます。
特に、USB充電式のホットアイマスクなど、家電的な要素を持つ高機能アイマスクの品揃えが豊富です。配送も早いので、急いでいる方にもおすすめですよ。
アイマスクの種類と選び方
アイマスクにも様々な種類があります。自分の目的や好みに合わせて選ぶことが大切です。
遮光タイプ
光を完全に遮断して、快適な睡眠をサポートするタイプです。特に、明るい場所での仮眠や、朝日が気になる方におすすめです。
遮光タイプを選ぶ際は、遮光率をチェックしましょう。99%以上の遮光率があれば、ほぼ完全に光を遮断することができます。また、目元の圧迫感が少ない立体構造のものを選ぶと、より快適に使用できますよ。
ホットタイプ
目元を温めることで、血行を促進し、目の疲れを癒すタイプです。特に、パソコンやスマホの使用で目が疲れている方におすすめです。
ホットタイプには、電子レンジで温めるタイプや、USB充電式の電動タイプなどがあります。使い捨てタイプもあるので、用途に合わせて選びましょう。
ジェルタイプ
冷やして使用することで、目の腫れやクマを軽減するタイプです。特に、アレルギーや寝不足で目が腫れている方におすすめです。
冷蔵庫で冷やして使用するタイプが多いですが、中には温めても使用できる2WAYタイプもあります。
おすすめのアイマスク
数多くのアイマスクの中から、特におすすめの商品をご紹介します。
コスパ抜群の立体型アイマスク
3D立体構造で目元への圧迫感が少なく、遮光率99.99%の高性能アイマスクです。軽量で装着感も良く、長時間使用しても疲れません。
遮光率は非常に優れていますし、幅の調節も自由にでき、１年以上使い続けても劣化することはありません。専用の収納袋も付いており、良い買い物をしたと思っています。（男性/40代後半/会社員）
手洗いできるウォッシャブル素材なので、清潔に長く使用できるのも魅力です。旅行用にもおすすめですよ。
使い捨てホットアイマスク
電子レンジで温めて使用する使い捨てタイプのホットアイマスクです。約15秒温めるだけで、約20分間温かさが持続します。
目の疲れやドライアイの症状緩和に効果的で、寝る前のリラックスタイムにもぴったりです。香り付きタイプもあるので、アロマ効果でさらにリラックスできますよ。
アイマスクに関するよくある質問
最後に、アイマスクに関するよくある質問にお答えします。
アイマスクを着けたまま寝ても大丈夫？
基本的には問題ありません。アイマスクの多くは睡眠時の使用を想定して作られています。ただし、目の周りはデリケートな部分なので、使用前に商品の注意事項をよく確認しましょう。
また、あまりきつく締めすぎると目に負担がかかる可能性があるので、適度な締め具合に調整することが大切です。
アイマスクを着ける効果は？
アイマスクには主に以下のような効果があります。
- 光を遮断することで、メラトニンの分泌を促し、質の良い睡眠をサポート
- ホットタイプは血行を促進し、目の疲れを緩和
- ジェルタイプは目の腫れやクマを軽減
- 外部刺激から目を守り、リラックス効果を高める
特に現代人は、スマホやパソコンの使用で目が疲れがちなので、アイマスクで目を休めることは非常に重要です。
なぜアイマスクをするとよく眠れるの？
人間の体内時計は光の影響を強く受けています。暗い環境では、睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌が促進され、自然な眠りにつきやすくなります。
アイマスクで光を遮断することで、人工的に暗い環境を作り出し、メラトニンの分泌を促すことができるのです。特に、明るい環境で寝なければならない時や、時差ボケの調整にも効果的です。
まとめ：アイマスクはどこで買える？
アイマスクは以下の場所で購入することができます。
- 実店舗：無印良品、東急ハンズ、ドン・キホーテ、100均（ダイソー・セリア・キャンドゥ）、ロフト、ホームセンター
- ネット通販：Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、ヨドバシ.com
実店舗では実物を確認できる安心感がありますが、在庫状況は店舗によって異なるので、事前に電話で確認しておくと良いでしょう。
ネット通販では24時間いつでも購入できる便利さと、豊富な品揃えが魅力です。レビューも参考にできるので、自分に合ったアイマスクを見つけやすいですよ。
目の健康は全身の健康にも関わる大切なもの。適切なアイマスクを選んで、目の疲れを癒し、質の良い睡眠を手に入れましょう！
「目は口ほどにものを言う」
この言葉の通り、目の状態は私たちの健康状態を映し出す鏡です。目を大切にすることは、自分自身を大切にすることにつながります。皆さんも素敵なアイマスクを見つけて、目の健康を守ってくださいね！今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
